修行日记--发起一场化秉性（怨恨恼怒烦）的倡议
2019年下半年，有一次在民宿聚会，跟大家感慨跟随恩师学习已经2年多了，自己的进步还是那么慢。总是懒惰成性，没有把学的东西践行到自己的日常生活当中，光阴似箭，时间一点点就这样溜走了，
而自己的修行还是慢吞吞的，进步不大。遇到事情该发的脾气一次也没有少。自己家里的诸多事情，比如健康、家庭关系很多问题
也都是靠恩师帮助才得以解决，而自己还是没有能力去解决这一切，想到这些内心顿时惭愧万分。
也正因此，决定改掉自己懒惰的习惯，努力化性。让自己成为一个对家庭，社会有用之才。
于是乎，跟乡露小姐姐相约，每月定计划，互相监督，努力化性。后来美乐姐，灵霄姐也加入了其中。
到现在为止已差不多3个月了。在这3个月里我们感受到了彼此的进步，也再一次明白了一个道理，那就是
道是行的，不是说说的，要在生活中落实，不能留于理论和形式，对啊。多么朴实平常的一句话，
但自己此刻感觉这句话是多么的重要。
新年伊始，又是一个新的起点，2020年，黄药师决心将怨恨恼怒烦5种秉性化掉90%以上。希望大家监督，同时有一个提议，
感兴趣的朋友们可以一起参加，就是通过修行日记的形式，每天检点自己的起心动念，检查自己每天在生活工作当中，
在对境的时候有没有怨恨恼怒烦5种念头。也可以把自己遇到的事情写到论坛中，让大家一起讨论解决。
在进行这项事情之前，先跟大家分享一下人常犯 怨恨恼怒烦5种不良情绪的原因。也就是在化性之前，先清晰的看到
怨恨恼怒烦5种不良情绪的本质。对于这个问题，恰巧在最近自己化性的过程中，想起恩师之前对于这个问题的讲解，
在这里根据自己的理解分享给大家。
怨：
怨，即抱怨，怨别人，比如说在遇到一件事情的时候，马上开始抱怨，这种抱怨的心灵潜台词是，我不行，我做不了，但是我
又不想承认自己无能，自己不行所以就找各种理由去掩饰自己的无能。而对于一个能轻松驾驭 对应人或事的人怎么会抱怨呢！
即使是对于自己没有经验的事情，也会想着这是一个机会，是对自己的一种挑战。而抱怨只能是一种对心灵暗示自己不行，自己无能
的行为，而对于这种心态的人能成就什么事业呢，能有什么样的人际关系呢
恨：
恨，什么样的人会恨别人呢，中国人恨日本人，因为中国人被日本人欺负了，但是如果中国不难么落后呢？如果日本人根本不是中国人的对手呢？
什么样的人会恨呢，就是弱者，在对等的条件下不是对方的对手。恨的核心是没辙，在对等的路径中无法征服别人，只能破格取用采用别的方式去对付别人，就是恨。
所以一般恨是弱者的行为，强者不会恨，故而解决恨的问题是要有能力，做强者。
那么恨的心声就是，我是弱者，我没出息，我征服不了他，我拿他没辙
恼：
恼，争辩，不服人，挑人毛病，她的本质是什么呢？一个有理的人何必去争，争不就是承认真理并没有站在自己这里么。
不服人，不就是想要证明自己比别人强么，马云和我站在一起，会跟我去争么，显然不需要，因为他显然比我强。反过来，
我们去证明自己比别人强不就是恰恰是承认自己不如别人么，但又不想承认，不就是这么个心理么。
那么恼的心声就是，我不如别人，我没有理
怒：
怒，容易发脾气，很容易被激怒，我本人最大的秉性应该就是怒和烦。那么什么样的人容易发脾气，被激怒呢，
容量太小，宰相肚里能撑船，将军肚里能跑马。一个容易愤怒的人就是一个容不下别人，容不下不同观点的人。
所以怒的心声是，我很小气，我容量很小。这是一种对自己多么严重的诅咒啊。
烦：
不耐烦，恩师说不耐烦有两种情况，人家一问你事情，你就不耐烦。一种呢是心浮气躁，一种是潜意识觉得自己比别人强。
这是什么呢 ，是一种傲慢的心态。
一个心浮气躁，傲慢，总觉得别人不如自己的人能做成什么事呢，有谁愿意来帮助呢。你不是牛逼么，好嘛，自己来嘛
那么当我们知道这五种秉性的本质的时候，还会去怨恨恼怒烦么？不就是继续诅咒自己无能、自己是弱逼根本征服不了别人、
自己不如人，自己强词夺理、自己气量很小、我很傲慢么。我想这应该是人类对自己最恶毒的诅咒。所以只要从理论上理解
了这5种秉性的根本，大家就不会再去怨恨恼怒烦了。但事实并不是这样，还是会犯，这里牵扯到业力和习性的问题。对治的方式
恩师也讲过很多，比如认错，不断的认错。再就是《君子心经》，这部经就是从根本是对治怨恨恼怒烦的，以前没有意识到，
现在明白《君子心经》就是一部密码啊。
以后会将日常中修行跟帖到这篇文章，感兴趣的朋友们可以一起，开自己的帖子。
本帖最后由 黄药师 于 2020-1-2 19:12 编辑
当我明白这5种秉性的本质后，在生活和工作中。发动怨恨恼怒烦的次数极速下降，当然对我来说主要是怒和烦，但并没有根除。就在前天因为美团业务经理的一件事情，不自觉的跟对方发起火来。当意识到自己发脾气的时候，已经发出来了。这促使我思考了另外一个问题。这决定我们在明白根本之后修行的过程当中，犯错（怨恨恼怒烦）和知道自己犯错，是不知不觉、后知后觉、发生中觉还是先知先觉。知幻即离，离幻即觉，知幻的时间决定了离幻。知幻是因，离幻是果，如果都没意识到这是幻，谈何离呢，都只是在幻境中打转而已，随波逐流 之前一直有好几年的慢性咽炎症状，在医院治疗过不少次，均没有多少见效。只是用药的当时缓解了部分症状，停药马上复发。前几天在晚上下班回家的路上，一直在问自己的内心，自己慢性咽炎的原因。内心突然有了答案，说话噎人，欲言又止。说话噎人是说之前自己一直说话不好听，经常怼别人；而欲言又止是说自己嘴上不去反驳别人，但是内心还是在争辩，不认可对方，嘴上不争理，但心中在争理。
回家之后磕头认错，自己应该口吐莲花，说好话而不是总说难听的话噎别人；二是应该发自内心的去发现别人的优点，从内心祛除争理之心。对之前所有伤害的人道歉，并发愿以后存好心，说好话。
第二天起床发现自己多年的慢性咽炎好了9成。已经没有了疼痛感，还有微微的痒感。 昨天正式放假，马上到了2020年除夕。在去店里去帮父母干活时，跟母亲聊天。母亲说到自己的腿痛又犯了，上次妈妈好多年的腿痛病是恩师来杭的时候，帮母亲指出心性里出了哪些问题，现场半小时好了（见链接：医心圣手，伟大的格局上医，半小时治好黄妈妈的腿痛病http://bbs.gs2012.com/t-433.html）这次又犯了。
重点在后边，看来我妈现在恩师的铁粉了。我妈说这次疼的又不能上楼梯了，心想肯定又是自己哪里做错了，于是依葫芦画瓢，按照上次恩师指出的问题再次磕头认错，我妈是在大厅外边的空地里磕头认错的，结果在回来的时候，走到大厅就发现腿已经好了。上医病学，名不虚传。顶礼感恩 恩师！！ 最近今天前脑壳疼，以为是用脑过度，就没有管，大概3天了一直没有好。今天我妈给小方同志发语音，正好让我想起了前几天社区的来封民宿。我态度有点不好，有点顶撞他们了。然后果断磕头跟菩萨认错，15分钟左右，就一点不疼了。到目前为止，脑壳特别舒服。看来顶撞公职人员（代天行事）的时候也会造成头痛
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